Naturalne leczenie ziołami jest niekiedy bardziej skuteczne niż stosowanie środków przeciwbólowych. Lista leczniczych ziół, które usuwają ból głowy jest naprawdę długa. Są one stosowane głównie wspomagająco. Które z nich są naprawdę skuteczne i przede wszystkim bezpieczne?
Zioła na ból głowy to mogą stać się prawdziwym antidotum na uporczywą dolegliwość. Ich stosowanie zazwyczaj jest bezpieczne i nie prowadzi do żadnych skutków ubocznych. Ewentualne powikłania mogą wystąpić w przypadku równoczesnego podawania innych kolidujących środków, a także u alergików. Zioła mogą pomóc wyłącznie gdy są podawane regularnie i w odpowiednich dawkach.
Zioła na ból głowy
Zioła to skuteczny sposób na pozbycie się bólu głowy, który bardzo często jest objawem przeziębienia. Na ból głowy najlepiej sprawdzają się napary, które rozszerzają naczynka krwionośne, przez co lecznicze substancje szybciej trafiają do miejsca bólu. Napar przygotowuje się z łyżeczki wybranego ziela oraz szklanki gorącej wody. Następnie parzy się przez 10 min, a później przecedza.
Najpopularniejsze zioła na ból głowy to:
- Kozłek lekarski, melisa, mięta – mieszanka ta zmniejsza napięcie mięśni, redukuje stres i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa.
- Złocień maruna, miłorząb japoński – zioła te poprawiają krążenie w naczyniach mózgowych, przynosząc ulgę w bólu, która jest spowodowana niedotlenieniem.
- Rumianek, kora białej wierzby – zioła wykazują właściwości przeciwbólowe oraz przeciwzapalne.
- Imbir – sprawdza się w przypadku migren, mdłości oraz wymiotów.
- Szałwia, niepokalanek, chmiel – wpływają na układ hormonalny, łagodzą ból głowy, który może być spowodowany zmianami pogody.
Ból głowy może wiązać się z migreną, która niejednokrotnie jest bagatelizowana. Leczenie tego schorzenia nie jest wcale takie proste. Niekiedy środki przeciwbólowe oraz domowe sposoby nie są wystarczająco skuteczne. W takiej sytuacji konieczna jest wizyta u specjalisty.
Zioła na ból głowy w ciąży
Kobiety w ciąży bardzo często doświadczają bólu głowy, który jest naturalnym zjawiskiem. Mimo iż nie jest groźny dla zdrowia, może powodować niemały dyskomfort. Jak radzić sobie z bólem głowy w ciąży? Jego przyczyną jest zazwyczaj stres, zmęczenie, hałas, niewystarczająca ilość ruchu na świeżym powietrzu. Bóle częściej pojawiają nie na początku trwania ciąży ze względu na zmiany hormonalne. Zwiększona obecność estrogenu oraz progesteronu wiąże się także z zatrzymaniem wody w tkankach. Zioła w ciąży należy przyjmować profilaktycznie. W ciąży można zażywać m.in. melisę lekarską, miętę pieprzową, majeranek oraz lawendę lekarską.
Zioła na ból głowy dla dzieci
Czy napary można podawać małym dzieciom? Tak, jeżeli są odpowiednio przygotowane i odmierzone. Zioła podobnie jak leki, są skuteczne wyłącznie wtedy kiedy nie są stosowane w nadmiarze. U dzieci poniżej 6 miesiąca życia można podawać wyłącznie koper włoski. Dziecku w wieku przedszkolnym można dawać takie zioła jak: melisa, pietruszka, koperek, majeranek, bazylia itd. Kwiat lipy redukuje pierwsze objawy przeziębienia, którymi zazwyczaj jest ból głowy. Melisa zadziała uspokajająco i relaksująco, załagodzi ból.
0 Komentarze