​Komponowanie posiłków to klucz do utrzymania zdrowia, ale jednocześnie wspaniałego samopoczucia. Odpowiednie komponowanie każdego dania powinno być przemyślane, ale...

​W ostatnich latach rozwój medycyny jest bardzo spektakularny. Pojawiają się nowe sposoby i metody leczenia, a także wytyczne względem profilaktyki prozdrowotnej. Licznie...

​Stojąc przed wyborem uniwersalnego oleju „do kuchni”, wiele osób decyduje się na olej kokosowy, winogronowy czy oliwę z oliwek, będąc przekonanym, że...

​Olejek argonowy, znany również jako płynne złoto Maroka pozyskiwany jest z nasion drzewa argonowego pochodzące z południowo-zachodniej części kraju. Zastanawiasz się...

​Mimo że od dawna wiadomo, że uszu nie powinno się czyścić patyczkami, wciąż wiele osób korzysta z tego rozwiązania. Lepiej jednak sięgnąć po produkty, które...

​Witamina B9 w przyrodzie występuje jako foliany. Nie jest syntezowana przez organizm i musi być dostarczona wraz z pożywieniem. Syntetyczną formą substancji jest kwas...

​Jakie są cechy idealnego, prawdziwego i dojrzałego mężczyzny? To przede wszystkim duma, męskość i spontaniczność. Jeśli kobieta ma takiego partnera, może być...

Czy wiesz, że kolagen w młodym organizmie ulega systematycznej odbudowie i podmianie w ilości 3 kg w ciągu roku? Z czasem jednak zdolność odtwarzania włókien kolagenowych...

​Yerba mate to napój, który uwielbiany jest szczególnie przez mieszkańców krajów Ameryki Południowej. To właśnie stamtąd wywodzi ostrokrzew paragwajski, z którego...

​ Zdrowe zęby mleczne są kluczowe dla rozwoju zdrowych zębów stałych, co wpływa na całe dalsze życie. Często możemy usłyszeć wiele sprzecznych informacji...

Witamina C to jedna z popularniejszych witamin. Sięgamy po nią zawsze, gdy czujemy, że dopada nas przeziębienie. Czy wiesz, jakie właściwości ma witamina C i w jakich...

Marihuana to roślina, która wzbudza wiele emocji ze względu na swoje właściwości psychoaktywne. Przez wiele lat była kojarzona z niektórymi subkulturami, które...

Chlorofil, nazywany powszechnie płynną energią, posiada szeroki wachlarz zastosowań. Od jakiegoś czasu coraz częściej mówi się o tym magicznym napoju i wskazuje na...

Wywierają spory wpływ na metabolizm, wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej, oczyszczają organizm z toksyn… Zioła na odchudzanie mogą okazać się genialnym...